こんにちは。12月やっと風が冷たくなり冬らしくなってきましたね。
今年は寒いと聞きましたが、どうなんでしょうか？
さて、今回はスウェディッシュマッサージを受けてくださったお客様の変化です。
大変化しました！！
もう姿勢が悪いのはわかっていたけど・・・こんなに悪いとは・・・。とお客様。私も少しビックリしました。
肩凝りは感じていても腰痛はなく。この姿勢で腰痛が出てないのはビックリ！！でも色々聞いていると少し腰の不調が出ていました。ひどくなる前に気づいてよかったです。
皆さんの姿勢はどうですか？？
姿勢が悪いと肩凝りや腰痛だけでなく内臓系、精神面でもお疲れを感じやすくなってきますので気をつけましょうね！